Psychomotorische therapie (PMT)
Psychomotorische therapie (PMT) is een behandelmethode voor mensen met psychische klachten en problemen. Klachten zoals somberheid, angsten, prikkelbaarheid, onzekerheid tegenover anderen, spanningen, eetstoornissen of burn-out.
Bij psychomotorische therapie staan lichaamsbeleving en beweging centraal. Door sport en spel of lichaamsgeoriënteerde oefeningen komt u letterlijk in beweging of staat u juist stil bij ervaringen. Zo leert de u - en uw omgeving - om lichaamssignalen, gevoelens en gedragspatronen te herkennen en te begrijpen.