Cordaan Thuiszorg biedt cursussen op het gebied van gezond leven en omgaan met ziekte. Daarnaast zijn er cursussen speciaal voor mantelzorgers, ouderen en kinderen. In sommige gevallen kan een cursus worden gemaakt op maat.
Beter slapenSlecht slapen is een veelvoorkomend probleem. Ongeveer één op de zeven Nederlanders komt moeilijk in slaap, kan niet doorslapen, of wordt veel te vroeg wakker. Vaak gaan mensen slaapmiddelen gebruiken, waar ze later weer mee willen stoppen. Slapeloosheid is aangeleerd gedrag. Goed slapen is te leren. Tijdens deze cursus leert u technieken om beter te kunnen slapen, zonder gebruik van slaapmiddelen.Stoppen met rokenElke dag zijn duizenden mensen bezig met stoppen met roken. Dat is een kwestie van willen, maar ook van kunnen. In het begin denk je het makkelijk op eigen kracht aan te kunnen. Maar na enkele vergeefse pogingen kijk je vaak heel anders tegen stoppen aan. Het is voor velen een hele inspanning waarbij elke hulp welkom is. De Pakje Kans training is één van de hoogst scorende ondersteuningsmethoden en maakt de kans op succes ruim driemaal groter dan stoppen met roken op eigen houtje.
AanmeldingU kunt zich aanmelden door te bellen met het cursuscentrum van Cordaan Thuiszorg: (020) 886 86 00
Eten: zo!Eten: zo! is een cursus voor ouders van kinderen tussen de vier en acht jaar met (dreigend) overgewicht. In deze cursus krijgt u informatie over gezonde voeding en leert u het kind te begeleiden om gezond te eten en te bewegen. U krijgt tips hoe u uw kind minder kunt laten snoepen en meer te laten bewegen. Tegelijkertijd kan het kind op een speelse manier kennis maken met verschillende sportactiviteiten.Eerste hulp aan kinderenDeze cursus is bedoeld voor ouders/verzorgers van kinderen. Doel van de cursus is: effectief durven en kunnen handelen bij grote en kleine kinderongelukken.AanmeldingU kunt zich aanmelden door te bellen met het cursuscentrum van Cordaan Thuiszorg: (020) 886 86 00
Workshops voor ouderenBij Cordaan kunt u meedoen met workshops voor ouderen. Tijdens de workshop wordt u geinformeerd over elke keer een ander thema. Voorbeelden van thema's zijn: Lichamelijke aspecten van het ouder worden, Goede voeding voor senioren, Verstandig omgaan met medicijnen, Valpreventie, Vergeetachtigheid.Meer infoVoor meer informatie over de cursussen van Cordaan Thuiszorg kunt u bellen met het cursuscentrum van Cordaan Thuiszorg: (020) 886 86 00
AanmeldingU kunt zich aanmelden door te bellen met het cursuscentrum van Cordaan Thuiszorg: (020) 886 86 00Automatische incassoBetaling kan alleen via automatische incasso. Bij het cursuscentrum krijgt u hierover meer informatie.AnnulerenAnnuleren kan tot 14 dagen voor het begin van de cursus. Erna kan alleen het bedrag voor het cursusmateriaal worden teruggestort. Na aanvang van de cursus kunt u alleen annuleren op doktersadvies.
Afgelasting of uitstelWanneer er te weinig aanmeldingen zijn, kunnen cursussen afgelast of uitgesteld worden. Wij stellen u hier uiteraard tijdig van op de hoogte.Meer infoVoor meer informatie over de cursussen van Cordaan Thuiszorg kunt u bellen met het cursuscentrum van Cordaan Thuiszorg: (020) 886 86 00
Steunpunt voor mantelzorgMarkant
Aanmeldformulier cursussen